Эксперт по долголетию выявил особенность, способствующую продлению жизни.
Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер нашел ключ, способствующий продлению жизни. Его рекомендации изданию ABC приводит «Лента.ру«.
«Во всех «голубых зонах» (долгожителей) главной ценностью является семья, а семья начинается с крепкого брака», - подчеркнул Бюттнер.
По его словам, состоящие в браке люди живут на два-пять лет дольше, чем разведенные, вдовы или вдовцы, а также одиночки. При этом больше увеличивается продолжительность жизни у мужчин, хотя у женщин в браке тоже больше шансов прожить дольше.
«Это один из самых простых способов продлить жизнь, которые я описал: найдите хорошего партнера, вкладывайте силы в эти отношения, и у вас обоих будет больше шансов дожить до 100 лет вместе», - добавил Бюттнер.
Фото: Magnific
