Телеведущая Елена Малышева вместе с кардиологом Германом Гандельманом в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале дали рекомендации по употреблению алкоголя в жаркую погоду.
Выпуск с советами специалистов доступен на сайте телеканала.
Кардиолог Герман Гандельман предупредил, что алкоголь провоцирует сильное обезвоживание — состояние, которое может представлять угрозу для жизни, особенно для пожилых людей. По словам специалиста, дефицит жидкости способен вызвать резкое падение артериального давления и повысить риск нарушений в работе сердца.
Елена Малышева порекомендовала по возможности свести к минимуму употребление спиртных напитков в жару. Если же человек все-таки планирует выпить, важно соблюдать меры предосторожности. Ключевое правило, которое озвучила врач: каждый глоток алкоголя необходимо запивать одним стаканом воды.
Эксперты подчеркивает: соблюдение этой рекомендации поможет снизить негативное воздействие спиртного на организм в условиях высокой температуры.
