Хирург-ортопед объяснил, в каких случаях привычка ходить босиком может доставлять дискомфорт.
Хирург-ортопед Абхиджит Агаше рассказал изданию The Times of India, что привычка ходить в обуви на тонкой подошве или босиком может стать причиной хронической боли в пятках. Его слова приводит Лента.ру.
Как объяснил врач, это особенно опасно, если отделка пола выполнена из жестких материалов, таких как керамогранит, гранит или мрамор. Каждый шаг по таким поверхностям заставляет мышцы стоп работать интенсивнее.
«Когда обувь не смягчает удары при ходьбе, стопы теряют важный защитный слой. Это не вызывает моментальную травму, но постепенно напряжение накапливается», — рассказал ортопед.
По словам специалиста, сначала появляется легкая тупая боль в пятке, которая быстро проходит при движении. Без лечения дискомфорт усиливается, со временем становится интенсивным и сохраняется при каждом шаге. Особенно опасна такая ходьба для пожилых людей, а также людей с большой массой тела.
