Гастроэнтеролог Лидия Скрипкина из клинической больницы «РЖД-Медицина» в Петрозаводске перечислила вредные для ЖКТ новогодние продукты и предложила полезные альтернативы. Врач отметила, что обильное застолье часто вызывает проблемы с пищеварением.
Особенно это касается пациентов, у которых уже есть патологии ЖКТ. Большое количество противопоказанной при заболеваниях желудочно-кишечного тракта пищи может привести к обострению недуга. А вот это уже испортит любой праздник, — подчеркнула Лидия Скрипкина.
Она рекомендовала заменить копченые колбасы и жирные нарезки на домашнюю буженину, а салаты с майонезом — на овощные с масляной заправкой или соусом на основе йогурта. Также среди альтернатив — домашние морсы вместо сладкой газировки и сокращение порций алкоголя.
