Врач-терапевт Кемской центральной районной больницы Анна Лаврентьева перечислила шесть показателей для профилактики сосудистых катастроф. Контроль этих параметров помогает предотвратить 80% острых состояний.
Тело годами посылает сигналы о надвигающейся беде и главная задача — эти сигналы услышать и вовремя на них отреагировать, — отметила Анна Лаврентьева.
К ключевым показателям относятся артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, частота сердечных сокращений и стаж курения. Врач подчеркнула, что целевое давление — ниже 140/90 мм рт. ст., а пульс в покое — от 60 до 80 ударов в минуту. Регулярный контроль этих параметров позволяет значительно снизить риск инфаркта и инсульта.
