Глава Карелии продолжает агитировать за скандинавскую ходьбу и объясняет, почему она лучше бега.
О своих новых достижениях губернатор написал на своей странице в сети «ВКонтакте».
Сегодня по случаю воскресного дня устроил себе полумарафон – скандинавская ходьба с силовыми палками 27 км. После 20 км рук не чувствуешь. Отличная тренировка. Палки с усилием (4,6,8 кг) рекомендую всем любителям силовых аэробных тренировок. Работают при ходьбе практически все группы мышц, – написал глава.
Ранее Парфенчиков не раз демонстрировал свое увлечение скандинавской ходьбой. Судя по всему, палки он берет даже в командировки. Так в июне после экономического форума он прошел 15 км в Московском парке Победы в Санкт-Петербурге. Тогда он также написал, что «ходьба с палками удивительно полезная – работает 90% мышц при правильной технике (при беге почти в два раза меньше). И травматичность для позвоночника, суставов практически отсутствует».
Сегодня глава республики отправился в рабочую поездку в Олонецкий район.
