Рассказываем, кто становится «сэндвичами» и с какими проблемами сталкиваются эти люди.
Поколение «сэндвич» — это мужчины и женщины среднего возраста, которые вынуждены заботиться о взрослеющих детях и пожилых родителях одновременно, сообщает РБК. Этот термин впервые употребила социальная работница Дороти Миллер в 1981 году, к «сэндвичам» она относит людей в возрасте от 45 до 65 лет.
Аналогия с «сэндвичем» возникла из-за того, что люди будто зажаты между двумя половинами. Верхняя половина бутерброда — это родители, а нижняя — дети. И те и другие нуждаются в заботе, поэтому представители среднего поколения оказываются между ними. «Сэндвичи» помогают близким в повседневной жизни — покупают еду, дают лекарства, ухаживают, поддерживают эмоционально и обеспечивают материально.
Поколение «сэндвич» появилось из-за демографических изменений. По данным ООН, только за последние 70 лет продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года. Вместе с этим люди стали позже вступать в брак и позже заводить детей.
Также дети стали позже покидать родительский дом. Исследования НИУ ВШЭ показали, что в России возраст отделения от семьи сдвинулся с 18-20 лет до 23-25 лет. Все это накладывает на поколение «сэндвич» дополнительные обязанности.
Ситуация осложняется еще и снизившимся уровнем рождаемости. Раньше в семье было несколько детей, которые могли разделить заботу о родителях между собой. Теперь эта обязанность ложится на плечи единственного ребенка.
Исследование группы американских ученых показало, что в 2021 году 40% взрослых американцев можно было отнести к поколению «сэндвич». 70% из них пожаловались на ухудшение ментального здоровья.
Лариса Суркова, кандидат психологических наук:
«Не всегда и не для всех быть в состоянии прослойки — это проблема. Для многих это комфортное состояние. Они считают, что их счастье в том, чтобы помогать родителям и детям, в том, что они полезны и востребованы.
Но есть и те, кого тяготят эти обязательства. «Сэндвичи» становятся заложниками обстоятельств: у них не остается времени на себя, возможности осознавать свои потребности, нет времени просто отдохнуть. Они работают исключительно на то, чтобы кормить верх и низ сэндвича.
Прослойка полностью погружена в интересы родителей и детей, у них нет времени на личную жизнь. Они не видят просвета, не понимают, что может быть иначе, и не строят отношения, потому что считают, что это будет их отвлекать.
Часто состояние «сэндвича» пересекается с кризисом среднего возраста, человек чувствует себя одиноким и измученным — это может привести к депрессии».
