Сотрудники Института биологии Карельского научного центра РАН установили негативное влияние синего света на организм человека в условиях Арктики. Особую опасность представляет световое воздействие в период с 21:30 до 01:00 зимой. Об этом ученые рассказали в своем сообществе.
Синий свет дает организму сигнал о том, что наступает период бодрствования. Он исходит как от естественных источников, так и от искусственных, например гаджетов. Избыток такого света в позднее время активирует одноименный рецептор, нарушает биологический ритм и негативно сказывается на здоровье человека, — объясняет старший научный сотрудник лаборатории генетики Института биологии Карельского научного центра РАН Сергей Коломейчук.
По данным исследования, проблема особенно актуальна для территорий с полярной ночью, где сочетание естественного и искусственного освещения усиливает негативный эффект. Это может вызывать повышение уровня холестерина и другие негативные изменения в организме.
