Минздрав Карелии опубликовал разъяснение о вреде использования телефонов в туалете. Медики предупреждают, что привычка затягивать время посещения с гаджетом увеличивает риски развития серьезных заболеваний.
Основные медицинские риски включают:
— Увеличение вероятности геморроя на 46%
— Образование анальных трещин
— Выпадение прямой кишки (в тяжелых случаях до 14 см)
— Появление пролежней, особенно у пожилых людей
— Развитие диафрагмальной грыжи
— Нейропатию с риском онемения ног
— Вазовагальные обмороки при натуживании
Специалисты подчеркивают, что нормальная продолжительность посещения туалета не должна превышать 2-3 минут. Использование смартфона значительно увеличивает это время, создавая избыточную нагрузку на организм.
Минздрав рекомендует оставлять телефон за дверью туалета
