Датские ученые установили связь между временем у экранов и проблемами с сердцем у детей и подростков, пишет Lenta.ru Исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association.
Каждый дополнительный час с гаджетами увеличивает вероятность развития высокого давления и нарушений обмена веществ. У 10-летних риск возрастает на 0,08 стандартного отклонения, у 18-летних — на 0,13.
Особенно опасно сочетание длительного экранного времени с недосыпом. У младших детей 12% негативного эффекта объясняется недостатком сна.
Ученые обнаружили в крови подростков специфические метаболические маркеры, связанные с использованием гаджетов. Эти показатели могут предсказывать будущие проблемы с сердцем.
