Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков рассказал, как выбрать качественную обувь для детей.
Очень важно сделать сразу всё правильно. Иначе начало школы омрачится мозолями, возможным плоскостопием или даже риском грибковых инфекций,- пишет Михаил Охлопков.
В новой обуви должно быть удобно сразу. Не следует покупать её «на вырост» или брать тесную обувь в надежде, что она разносится. Она должна быть из качественных материалов (натуральная кожа, плотный текстиль), которые обладают хорошими теплозащитными свойствами, высокой воздухо- и паропроницаемостью, гигроскопичностью, а также должны быть мягкими и гибкими.
У качественной школьной обуви прочный задник, который охватывает не только пятку, но и стопу с боков, подкладка обуви гладкая, без морщин и грубых швов, а край обуви не врезается в кожу ног.
Высота каблука для детей: для девочек 7–12 лет — не более 25 мм, 12–16 лет — не более 35 мм; для мальчиков 7–16 лет — до 25 мм. При покупке спортивной обуви универсальным выбором станут невысокие кроссовки с воздушной подушкой под пяткой.
Стопа в них фиксируется жёстко. Внешняя кромка качественных кроссовок снабжена дутым валиком, который предохранит щиколотки от натирания. Стелька съёмная, а не приклеенная, что позволяет её достать и просушить. Поверхность под стелькой прошита множественными швами. Если под стелькой находится картонная или тканевая поверхность, то в процессе носки нога будет сильно потеть, а стелька быстро разрушится.
У качественных кроссовок подошва гнётся строго определенным образом. Если при примерке встать на цыпочки, подошва должна повторить изгиб стопы. Ношение кроссовок, у которых подошва во время ходьбы «ломается» посередине или почти не гнётся, ведет к травмам и развитию плоскостопия.
