О магнитной буре предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН. Сильные вспышки на Солнце – 30 и 31 июля. Самый пик ожидается сегодня к вечеру.
Напомним, прежде всего, негативное влияние бурь могут ощутить люди, которые страдают сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями. В дни геомагнитных колебаний многих наблюдаются скачки артериального давления, упадок сил, головная боль, нарушения сна, перемены настроения. Медики рекомендуют не переутомляться, ограничить физические нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе, хорошо высыпаться и придерживаться здорового питания. При наличии хронических заболеваний важно не забывать принимать выписанные врачом лекарства, чтобы не допустить обострения болезни.
