Как не заболеть ОРВИ летом, рассказали в Минздраве Карелии

Как не заболеть ОРВИ летом, рассказали в Минздраве Карелии
Фото: https://ru.freepik.com/

Бывает ли ОРВИ летом? В Минздраве говорят, да. Аденовирусы и риновирусы, по словам медиков, циркулируют круглый год.

Резкое переохлаждение, попадание из жары в холод, ослабленный иммунитет, предрасположенность к простудным заболеваниям – сочетание этих факторов обеспечит вам недомогание. Никто не отменял и акклиматизацию после отпуска. Перелет из жаркого климата, смена часовых поясов сами по себе являются стрессом для организма.

В Минздраве напомнили о профилактике простудного заболевания. В самолете, вагоне поезда, как и в любом общественном транспорте, вирусы циркулируют круглогодично. Поэтому в дороге будет правильно пользоваться увлажняющими каплями для носа, пить больше воды, обрабатывать руки антисептиками, иметь комплект теплой одежды и переодеться в нее заранее. Вернуться имеет смысл за пару дней до выхода на работу и провести эти дни лучше дома.

Чтобы не заболеть ОРВИ летом, помните о самом главном факторе – контрастной температуре. Далеко не всем следует пить на жаре лимонад со льдом и включать кондиционер на максимум. По возможности надо избегать контактов с заболевшими, переодеваться после купания в сухую одежду, поддерживать чистоту в доме, соблюдать правила личной гигиены, поддерживать здоровый образ жизни и укреплять иммунитет в любое время года, прививаться против сезонного гриппа.

Летняя ОРВИ ничем не отличается от осеннее-зимней, когда на улице холодно и сыро. В зависимости от типа вируса развиваются насморк, кашель, покраснение, першение или боль в горле, поднимается температура.

Ранее наш портал писал о том, что 25 детей с ОРВИ прибыли в Петрозаводск на поезде из Анапы.

Самое читаемое

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять